modalidades
Yoga
O principal objetivo da prática do Yoga é proporcionar equilíbrio e manter a harmonia entre o corpo e alma, entre olhar para fora e olhar para dentro, entre o esforço e o relaxamento, entre a atividade física e a atividade mental.
Na Yoga da Hípica você encontra:
Sala com ar-condicionado
Vestiários
Requisitos
Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q)
O atestado médico ainda é obrigatório para pessoas com mais de 70 anos
Perguntas Frequentes
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Onde são ministradas as aulas?
As aulas são ministradas na sala de pilates, no prédio da piscina.
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Qual a mensalidade?
R$80,00 (ou R$60,00 caso haja inscrição em mais de uma modalidade do clube).
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É necessário algum equipamento para a prática deste esporte?
Não. Apenas uma roupa confortável.
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O que o clube oferece?
Colchonetes, esteiras e almofadas.
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Existe idade mínima?
Sim. 16 anos.
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