Yoga
Quer manter ou alcançar a tão sonhada harmonia entre corpo e alma? A yoga proporciona isso e muito mais. No clube, é uma modalidade bastante praticada. Venha conhecer nosso espaço.
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Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q).
O atestado médico ainda é obrigatório para pessoas com mais de 70 anos.
Sala do prédio da sauna e da piscina e na Sala 04 do Prédio da Sauna
16 anos completos.
R$120,00 (ou R$90,00 caso haja inscrição em mais de uma modalidade do clube).
Trazer sua garrafa de água cheia.
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